目が疲れるのは、○○のせいかもしれません
NHKでもやっていましたが、目が疲れたときには、
眼科にかかるのがいいみたいです。
眼科でも、いろいろあると思いますが、
近いところをみると、目の筋肉が緊張するのは
医学的に当然だということです。
で、近視の人の眼鏡は、
遠くが見えにくいので、レンズで屈折させて、
近くを見ているのと同じようにするんですね。
ということは、近眼用のメガネをかけていると
つねに近くを見ているのと同じなので、目の筋肉が緊張するのです。
それが、疲れ目の原因となるのだそうです。
パソコン用・運転用・日常用などと、使いみちに応じて、
眼鏡の度を変えて作るのがいいみたいです。
わたしも、パソコン用にまた一つ作ることにしました。
軽くて、ブルーライトカットレンズも選べる、
こちらのショップです。
薄型レンズも値段が同じなので、
左右の視力が違う不同視の私にも優しくて、気にっています(*^^*)
