NHKでもやっていましたが、目が疲れたときには、 眼科にかかるのがいいみたいです。 眼科でも、いろいろあると思いますが、 近いところをみると、目の筋肉が緊張するのは 医学的に当然だということです。 で、近視の人の眼鏡は、 遠くが見えにくいので、レン…